All Posts By mai.britt_134

Sponsoreret indhold:

Det kan være svært at holde sig opdateret omkring de nyeste ting inden for hudpleje og kosmetik. Selvom botox-behandlinger ikke er noget nyt, er der stadig mange, som endnu ikke er klar over, hvad botox kan, og hvorfor folk gør brug af det. Det og meget mere kan du læse om i denne artikel.

Hvad er en botox-behandling?

En botox-behandling kan være mange ting alt afhængig af, hvor man bliver behandlet. I sin essens er botox en nervegift, som helt konkret afslapper den pågældende muskel. Selvom det kan lyde skræmmende, kan botox dog i små doser hjælpe mod flere ting.

Inden for den medicinske verden bruger man botox til at behandle over hundrede sygdomme, herunder muskelspasmer. I den kosmetiske verden bruges botox både til at behandle rynker, linjer, reducere tandkødssmil, løfte en nedadvendt mundvige tilbage på plads og shaping af ansigtet, når det bliver brugt i kombination med filler.

Fordele ved en botox-behandling

Der er flere fordele ved en botox-behandling. En af fordelene ved at foretage en botox-behandling er dens effektivitet. Man kan se resultatet allerede efter tre til ti dage. En anden fordel ved behandlingen er, at resultatet varer længe, da effekten af en behandling først begynder at aftage tre til seks måneder efter en behandling.

Ulemper ved en botox-behandling

Selvom botox-behandlinger bliver set som lidt af et mirakelmiddel, så er der naturligvis nogle ulemper ved botox. Det er yderst sjældent, at der er nogle bivirkninger efter en behandling, men af og til forekommer de. En sjælden bivirkning ved at få botox i panden kan eksempelvis være, at øjenlågene og øjenbrynene hænger en smule. Hvis dette sker, vil det først forsvinde, når effekten af botox er aftaget. Alt dette vil du blive grundigt informeret om af en specialuddannet N’AGE-hudlæge, som du skal konsulteres af inden behandlingen.

Botox-behandling i Danmark

Danmark er et af de sikreste lande at få foretaget en botox-behandling. Alle kosmetiske behandlere skal være registreret i Styrelsen for Patientsikkerhed, hvilket garanterer en sikkerhed.

Alle botox-behandlinger bliver herhjemme også altid udført af kompetente læger og sygeplejersker med speciale i kosmetik. Man er derfor i trygge hænder. En botox-behandling kan dog for mange være forbundet med nervøsitet. Sørg derfor altid for at booke en konsultation hos en erfaren kosmetisk klinik, inden du vælger at få en botox-behandling.

Prisen på en botox-behandling

I Danmark varierer prisen på botox-behandlinger mellem 900-7.000 kroner per behandling, alt efter hvilken behandling med botox man skal have foretaget.

By mai.britt_134

Sponsoreret indhold: 

Der er efterhånden en del digitale bureauer rundt omkring i landet. Hvis du har undret dig over, hvorfor de er så eftertragtet og populære, så er du havnet det rette sted. Et digitalt bureau kan hjælpe dig på mange områder og har en del kompetencer, der kan blive relevante for dig og din virksomheds online tilstedeværelse. I denne artikel vil vi stille os skarpt på, hvorfor du skal hyre et digitalt bureau til din virksomhed eller webshop.

Brandstrategier for din virksomhed

Den første grund er, at et digitalt bureau kan hjælpe dig med din branding. En god brandingstrategi er afgørende for enhver virksomhed, og et digitalt bureau kan hjælpe dig med at skabe en strategi, der når ud til din målgruppe. At brande sig selv kan godt være en større opgave, og for nogle kan det være temmelig svært. Men hvis du sætter dig ned sammen med et dygtigt digitalt bureau, så kan du få udarbejdet en brandingstrategi, der går på tværs af dine medieplatforme.

Grafisk design til din virksomhed

Et digitalt bureau kan ikke kun hjælpe dig med din branding, men også med dit grafiske design. Et professionelt grafisk design er vigtigt for enhver virksomhed – det viser, at du tager dit image alvorligt. Ud over dette vil et godt grafisk design også gøre dig mere synlig online. Folk vil kende til dig og dit brand. Her vil en grafisk designer fra bureauet hjælpe dig med at få udarbejdet en visuel identitet. Det betyder, at det grafiske design spiller en vigtig rolle ved alle grafiske elementer i din virksomhed. Det er bl.a. visitkort, roll up bannere, og din hjemmeside, hvis grafisk design skal hænge sammen. Målet er at skabe et professionelt og ensartet udseende, der får dig til at skille dig ud fra konkurrenterne

Design og udvikling af webstedet

Et digitalt bureau kan også hjælpe dig med at oprette eller forbedre dit websted. Dette er et meget vigtigt aspekt ved enhver virksomhed, da et godt websted kan generere en masse leads. Desuden vil et responsivt websted se godt ud på alle enheder, hvilket er vigtigt i disse dage. Hvis du er i en branche, hvor konkurrencen er høj, og der skal kæmpes om at rangere højest, så skal du virkelig tænke design ind på din hjemmeside. Du kan f.eks. kontakte et digitalt bureau som Adtention. De kan hjælpe dig godt på vej med din online tilstedeværelse. Læs om Adtention her.

By mai.britt_134

Sponsoreret indhold:

Hvis du er som mange andre mennesker, oplever du sikkert, at det er meget nemt at tage på, men svært at tage af igen. Det skyldes, at din krop lagrer mere fedt end andre på grund af genetiske faktorer eller forhold i din barndom. Det betyder dog ikke, at du sidder fast med denne ekstra vægt resten af dit liv. Der er fire ting, du kan gøre for at hjælpe dig med at tabe dig, hvis du let tager på: ændre din kost, skift fra kalorierige drikkevarer til vand, stram dine måltidsmønstre op og få mere motion i hverdagen.Det vigtigste, du kan gøre, er at ændre din kost. Begynd med at reducere antallet af fødevarer og drikkevarer med højt kalorieindhold, som du indtager hver dag. Erstat dem med sundere alternativer, f.eks. frugt og grøntsager. Og sørg for, at du får nok protein, hvilket vil hjælpe dig med at holde dig mæt.

At drikke rigeligt med vand er en anden god måde at hjælpe med at kontrollere din vægt på. Det hjælper med at undertrykke din appetit og holder dit stofskifte i orden. Så prøv at drikke mindst otte glas vand om dagen.

Måltidsmønstre skal også strammes op, hvis du ønsker at tabe dig let. Sørg for at spise morgenmad hver morgen, for eksempel, og sørg for at spise regelmæssige måltider i løbet af dagen. Dette vil hjælpe med at holde din krop på sporet og forhindrer dig i at spise for meget. Endelig skal du få mere motion i hverdagen. Det betyder ikke, at du skal gå i et fitnesscenter eller begynde at løbe maratonløb, men hvis du blot tilføjer mere aktivitet i din daglige rutine, vil det hjælpe dig med at forbrænde de ekstra kalorier. Prøv at gå eller cykle til arbejde, tag trapperne i stedet for elevatoren og parker længere væk fra din destination. Når man træner får man også mere overskud i hovedet, så hvis du har gæld kan det være at skal få styr på dit liv og bruge en guide til at finde det bedste samlelån så du kan få en fordelagtig rente på dine lån.

Endelig skal du forsøge at få mere motion i hverdagen. Det betyder ikke, at du skal gå i gymnastiksalen i timevis hver dag – du skal bare finde måder at være mere aktiv og bevæge dig mere. Tag trapperne i stedet for elevatoren, gå til fods på arbejde eller i skole, lav noget havearbejde eller tag en cykeltur i weekenden. Hvis du kan indarbejde fysisk aktivitet i din hverdag, vil du se resultater hurtigere, end du troede muligt. så det er fire ting, du skal gøre, hvis du vil tabe dig nemt: ændre din kost, skift fra kalorierige drikkevarer til vand, stram op på dine måltidsmønstre og få mere motion i hverdagen. Bare følg disse retningslinjer, og du vil begynde at se resultater på ingen tid.

Ved at følge disse fire enkle tips er du på vej til at tabe dig, hvis du nemt tager på. Så giv ikke op – med en lille indsats kan du nå dine mål. Held og lykke!

By mai.britt_134

Få ting kan få os så meget op at køre som vores yndlingssport – hvad end, det er det vildeste lokalopgør eller en af de store, internationale ligaer. Synes du alligevel, at spændingen til kampene godt kunne få et ekstra nøk opad? Så kan det være, at live betting er lige det spice, dit sportsliv mangler. Læs videre og få vores bedste tips til at spille på live odds lige her.

Start langsomt op – og slå koldt vand i blodet

Når du først har prøvet live betting, er det fristende at gå all in med det samme og bette på alt, du kan komme til. Men for din egen skyld anbefaler vi, at du tager den med ro i starten. Hvis ikke risikerer du, at dine følelser løber af med dig, og du taber meget mere, end du kan overskue.

Hvis du vil blive god til live betting, handler det om at få noget erfaring. Sørg derfor for at se de kampe, du spiller på, og start med at lave små, low stakes-væddemål på enkelte dele af kampen. Det lærer dig, hvordan det hele fungerer, og hvordan kampe typisk udvikler sig afhængigt af bestemte begivenheder. Så får du meget lettere ved at forudsige resultater og små ting som hvem, der scorer det første mål, hvornår det næste mål scores, hvad det præcise resultat bliver, osv. – alle sammen ting, du hos mange udbydere vil kunne bette på senere.

Find din live betting-strategi

Nu, hvor du er blevet lidt mere rutineret i live betting, er det tid til at finde den strategi, der passer bedst til dig. Fordi du kan bette på så mange forskellige sportsgrene, måder og aspekter af kampene, er der også et hav af forskellige strategier derude – og når du bliver rigtig god til live betting, finder du måske endda på din helt egen. Men hvis du er helt blank, får du her to eksempler på nogle af de mest almindelige live betting-strategier:

• Spil på begge hold: Hvis du vil undgå at stå tilbage fuldstændig uden gevinst, når kampen er forbi, er dette strategien til dig. Har du på forhånd satset penge på, at ét hold vinder en kamp, går denne strategi ud på, at du så også live better på det andet hold – for derved at vinde noget med det ene eller det andet hold lige meget hvad.
• Lær spillere og hold godt at kende: Sportsudøvere er også bare mennesker, og ligesom os andre falder de oftest også tilbage på de samme adfærdsmønstre under pres. Hvis du ved præcist, hvordan en spiller eller et hold reagerer, kan du nemmere forudsige deres kampe. Så derfor er ekstra research på spillere og holds dynamik altid en god idé.

Tab og vind med samme sind

Sidst, men ikke mindst, er det vigtigt at kunne håndtere et nederlag, når du better. Selvom vi selvfølgelig spiller for at vinde, er du fra starten nødt til at se i øjnene, at du før eller siden vil komme til at tabe – og at fejl og nederlag er en helt normal del af at blive bedre til hvad som helst. Hvis du bliver flintrende rasende hver gang, du taber et væddemål, går hyggen hurtigt af at bette med vennerne under kampen. Derfor skal du heller aldrig satse mere, end du er villig til at miste.

Hvis du føler, at spillet har taget overhånd, er der altid hjælp at hente. Følg Spillemyndighedens råd til ansvarligt spil og få et overblik over dine muligheder – og brug deres hjælpelinje, StopSpillet, hvis du har brug for rådgivning.

By mai.britt_134

Sponsoreret indhold:

Mange mennesker har guld liggende i skufferne, som de ikke bruger eller ikke har brugt i mange år. Det kan være guldmønter, et guldur eller en signetring, som du har arvet fra din farfar eller noget helt fjerde. Smykker, som du aldrig har brugt, og som bare ligger og samler støv. I stedet for bare at have dem liggende, kan du overveje at sælge dem til omsmeltning. Det er en smart løsning. Du får ryddet op i skufferne og det er bæredygtigt. Herudover får du ekstra kontanter, som du ikke lige havde regnet med, og som giver dig mulighed for at tage den tur til Belgien til F1, som du har drømt om, købe et nyt stereoanlæg eller holde en fed fest. Sælg guld og tjen nogle ekstra penge. Det er en bæredygtig løsning, og du er med til at gøre noget godt for miljøet.

Få dit guld vurderet

Du kan nemt og hurtigt  få solgt dine gamle guldsmykker. Meget naturligt vil du selvfølgelige gerne have den bedste pris for dit guld. Sælg guld til en god guldpris. Det er derfor en god idé, at sætte sig ind i guldpriser. Ligesom det er smart, at tage kontakt til en opkøber, som har forstand på køb af guld, og som giver en god pris. Kig på priserne, og sælg guld, når priserne er gode. Der er mange steder, hvor du kan få vurderet dit guld. Hos Nordiskguld.dk for eksempel kan du få udregnet den pris, som du kan få for dine smykker. Du kan få dine smykker vurderet på deres hjemmeside eller hos dem i butikken. Den pris, som du kan få for dit guld, afhænger blandt andet af, hvor rent guldet er. Ligesom det selvfølgelig også betyder noget, hvor meget guld, du vil sælge. 

Et miljøvenligt valg

Med salg af guld er du med til at bidrage til en grønnere omstilling. Sælger du til en opkøber, der køber guld med henblik på at omsmelte det til nye smykker, gør du en god gerning, og du får ovenikøbet penge ud af det. Sælg guld og du bidrager til, at mængden af tilgængeligt genbrugsguld bliver øget. Det er en stor hjælp for naturen og miljøet, da udvinding af guld har store miljømæssige konsekvenser for følsomme naturområder rundt omkring i verden. Moderne minedrifter i dag er ekstremt hård ved miljøet og forurener grundvandet. Så vil du bidrage til en grønnere omstilling, så se at komme i skufferne og sælg guld med det samme. 

By mai.britt_134

Dette indhold er sponsoreret

Dit ansigt bliver udsat for mange ting i løbet af en dag: Vejr, vind, skiftende temperaturer, skidt, støv, sved og meget mere. Det er derfor ekstra vigtigt at passe på huden i dit ansigt, så din hud bliver styrket og holdes pæn og ren.

Med de rette antioxidanter, vitaminer og mineraler kan du revitalisere og styrke din hud hver dag. Du vil hurtigt kunne mærke en forskel i elasticiteten i din hud, som vil føles blødere og mere ren. 

Acai Facial Oil

Denne ansigtsolie indeholder gode vitaminer, mineraler og fedtsyrer, som er med til både at genopbygge din hud, samt afbalancere og styrke huden. Olien går ind og styrker din huds naturlige forsvar, så din hud både får fornyet elasticitet og mere fugtighed. 

Efter kort brug vil din hud se mere frisk ud med en mere sund og velnæret glød, som kommer fra de gode antioxidanter i olien. Denne ansigtsolie har også en naturlig lækker duft fra træer, jordbund, nødder og regnskoven i Amazonas, hvilket blot tilføjer til den behagelige anvendelse af olien. 

En sund olie

Acai Facial Oil er en ansigtsolie af den sunde slags. Olien er blandt andet Svanemærket og COSMOS certificeret. Dette giver dig en sikkerhed omkring din og miljøets sundhed i produktionen og anvendelsen af olien. Derudover er olien også Vegan Trademark certificeret. 

Næsten alle råvarer anvendt til produktionen af olien kommer fra økologisk landbrug. Olien indeholder Acai olie, vitamin E, glycin soja olie og naturlig parfume, som tilsammen bringer en god balance til din hud. 

Skridt for skridt anvendelse af olien

For at få mest muligt ud af din olie, er der en række skridt du skal foretage dig, for at få renset din hud bedst muligt og få den bedste effekt fra din ansigtsolie. 

Først skal du foretage en dybdegående rensning af dit ansigt. Herefter anbefales det at påføre en ansigts mist. 

Dernæst skal du påføre din ansigtsolie. Du skal først varme olien op i dine hænder og herefter skal du blidt massere olien ind i dit ansigt og på din hals. Du kan enten anvende olien alene, eller du kan anvende olien under din dag- og natcreme. 

Til slut anbefales det at påføre øjencreme og læbepomade, så du også beskytter og plejer dine øjne og dine læber. 

Den korrekte anvendelse

Har du tendens til fedtet hud, så skal du være sparsom med mængden af olie, som du anvender. Der er nemlig ingen grund til at påføre mere fedtstof på huden end højst nødvendigt, hvis du allerede har en fedtet hud. 

By mai.britt_134

Okay, vi medgiver at ergonomiske kontorstole ikke lyder som den mest sexede ting at købe. Til gengæld er det heller ikke særligt sexet at gå ned ad gaden og ligne en gammel mand, fordi man har ondt i ryggen. Sagen er den, at når du sidder (meget) ned, skal du sidde behageligt og med optimal ergonomi. Så simpelt kan det siges. I det følgende guider vi dig til, hvordan du finder den rigtige kontorstol som passer til dig.

Sandheden er, er vi danskere sidder ned mere end nogensinde før: Vi sidder ned i bussen på vej til arbejde, vi sidder ned næsten alle 8 timer vi er på arbejde – og så kaster vi os på sofaen om aftenen. Det kræver sin mand – og ikke mindst sin stol – at sidde ordentligt, så vi passer på vores ryg, nakke, lænd og velvære. Det kræver faktisk ergonomiske kontorstole.

Kunsten at sidde… godt.

Eftersom det moderne menneske har udviklet så stillesiddende adfærd, kendetegnes en god kontorstol ved, at den fremmer en aktiv siddestil.  Det, at sidde korrekt, betyder at din krop skal bevæge sig. Stolen skal have mange justeringsmuligheder, så du let kan variere måden, du sidder på, og stolen skal i sit design fremme aktiv sidning.

Dernæst skal du huske at vælge en stol der passer til din krop – og ikke omvendt. Det handler igen om at finde en kontorstol, der kan justeres i ryggen, i sædet, i hældning og højde. Kig efter sæderygge, der er designet til at følge din rygrads naturlige bue, så du sidder både naturligt og sundt. Du skal også finde ud af, om du er typen der foretrækker nakkestøtte og om du vil have armlæn på stolen eller ej. Nogle kan ikke leve uden, og andre synes de er mere i vejen end brugbare, så find ud af, hvad du er til.

Det absolut vigtigste kontormøbel

Har du et stillesiddende arbejde, er det stort set uundgåeligt, at du på et tidspunkt oplever gener i ryggen som direkte følge af spændinger og skader ved at have siddet uhensigtsmæssigt. Ergonomiske kontorstole er uden sammenligning det vigtigste kontormøbel, når det kommer til trivsel og et sundt fysisk arbejdsmiljø samt forebyggelse af skader. Der findes i dag et hav af stole, at vælge imellem, så der er helt sikkert også en stol der passer til dig i form, funktionalitet og design. 

By mai.britt_134

Sponsoreret indhold:

Hemmeligheden bag et godt og veltilberedt måltid er japanske damaskus knive fra Qknives.dk. De japanske køkkenknive har med tiden fundet deres vej ind i alle verdenskøkkener, hvor knivens skarphed, udholdenhed og super elegante design har stjålet kokkehjerter verden over – dette gælder uden tvivl også Danmark!

De nordjyske gutter bag Qknives.dk er passionerede mænd med en forkærlighed for madlavning og for fantastiske, japanske damaskus kokkeknive. Denne passion deler de ud til alle madentusiaster, der drømmer om kvalitets knivsæt til en fornuftig pris.

Japansk knivsæt i damaskus stål

Når man snakker om skarpe og holdbare kokkeknive, der skal holde til lidt af hvert, så snakker man om smedemetoden damaskus. Japanske køkkenknive og damaskus går hånd i hånd, da smedemetoden giver knivene deres velkendte banket udseende og hårdhed på bladet.

Kombineret med et smukt skaft, der ligger perfekt og velbalanceret i hånden, så har du det eftertragtet japansk damaskus knivsæt. Et professionelt knivsæt, der både er en fryd for øjet og en fornøjelse at arbejde sammen med i et køkken plejer man at skulle lede længe efter.

Pak kikkerten væk, slap af og læn dig tilbage, for jagten efter multifunktionelle og slidstærke knive er nu officielt slut! Qknives.dk har lyttet til dine behov efter de berømte og smukke japanske kokkeknive sæt, hvor du kan købe japanske knivsæt i 67 lags damaskus stål fra en pålidelig dansk forhandler til en pris sat af sparsommelige nordjyder.

Japanske kokkeknive sæt i god kvalitet

Japan er kendt for deres velsmagende køkken med madvarer, der kræver gode køkkenknive sæt, som kan præstere til topkarakter – hver gang. Der skal et godt japansk køkkenkniv sæt til for at kunne tilberede fantastiske måltider, hvor gæsterne både skal kunne spise med øjnene og forkæle smagsløgene.

Derfor er det ingen tilfældighed, at Qknives.dk har kastet deres interesse og kærlighed på de overdådige knive. Det er deres ambitioner at gøre det muligt for hr. og fru Danmark at købe et knivsæt, der kan filetere en fisk og skære grøntsager som en professionel.

Køb professionelle knivsæt

Optimer dine færdigheder i køkkenet og invester i de berømte, japanske knive fra Qknives.dk. De er altid i dialog med deres producent for at sikre den bedste kvalitet til deres kunder.

Køber du hos Qknives.dk, så køber du kvalitet. Du kan altid forvente fantastiske knive, hvor der er rigtig blevet kælet om detaljerne. Du vil få nye og smukke knive, der bliver dine nye trofaste følgesvende næste gang, du skal ud og svinge potter og pander.

By mai.britt_134

Sponsoreret indhold:

Når sommeren er over os, så skal sommersutterne på bilen og de flotte fælge kan for alvor få lov til at shine igen. Men sommerfælge er bare ikke lige så kønne, når de er beskidte og snavsede og en ganske almindelig bilvask kan sjældent klare den helt perfekte rengøring af dem.

Find din fælgrens online ved den rigtige forhandler

Fortvivl ej, hvis bilvasken ikke kan hamle op med bremsestøv og vejsnavs for du kan faktisk let overvinde det beskidte uden at du skal skrubbe og skure på dine fælge. Fælgrens som virker og er nem, er nemlig let at finde og du kan klare det online med ganske få klik.

Når du skal finde den perfekte fælgrens, så kan du med fordel starte med at finde den helt rigtige forhandler af fælgrens online. Den helt rigtige forhandler er en forhandler, der sørger for kun at forhandle det de kan stå indenfor.

Når du har fundet den helt perfekte forhandler der har testet alle produkterne der forhandles selv, så er det herfra bare at finde det produkt der passer bedst til dig. Det kan handle om pris og det kan også handle om, hvor let produktet skal være for dig at anvende.

Når det skal være let og stadig en fælgrens der virker hver gang

Er du typen der helst bare smider din bil i en omgang maskinbilvask, så har du ret sikkert allerede erfaret at denne form for rengøring af bilen ikke helt får has på det virkelig trælse skidteras der kan sidde. Det kan her være en god idé at finde en fælgrens som du bare skal sprøjte på dine fælg, lade virke i nogle minutter for derefter at lade bilen få turen i maskinen.

Der kan være forskel på hvilket produkt du skal vælge, alt efter om du har stålfælge eller alufælge. Forsøg evt. at finde det produkt der indeholder mindst mulig syre, så der ikke forekommer syreangreb på dine fine fælge.

By mai.britt_134

Sponsoreret indhold:

Sidder du og overvejer, hvordan du kan få opsparingen til at vokse hurtigere end hvad den ellers gør nu, så er der mange muligheder for at lade den vokse med lidt andre metoder end bare at lade pengene stå, for så hver måned at spæde lidt ekstra i bøtten.

Når græsset ikke altid er så grønt når du når frem

Når man begynder at spekulere i at få formuen til at vokse hurtigere end ellers, så er det oftest ved hjælp af diverse internetsøgninger at vi får en masse idéer, som vi derfra overvejer at afprøve. Nogle af de ting der dukker op, vil som regel være kviklån og sider som CasinoTop10.dk, hvor der bliver disket op med en masse valgmuligheder indenfor områderne, som du let ved få klik kan springe ud i.

Men er det en fælde eller hvad er det lige for noget? Normalt når man tror at græsset er grønnere et andet sted, så har man det med at støde ind i en masse skuffelser og det kan meget vel være det samme der sker for dig. Det er virkelig vigtigt at forstå essensen bag disse virksomheder, før man overhovedet overvejer det som en mulighed.

Risiko kan betyde tab

Noget der også er vigtigt at forstå er, at hvis du ønsker at formere dine penge hurtigere end hvad de ellers formeres, så er der tale om en investering. Når man ser på hvad en investering er for en nød, så er der tale om en risiko.

Denne risiko er ikke til at komme udenom og derfor er det virkelig også vigtigt at du sikrer dig, at de penge du investerer i noget som helst ikke er penge du ikke kan undvære senere hen. Husk på at de online kasinoer aldrig ville kunne drive virksomheden uden at gå nedenom og hjem, hvis ikke det var fordi de fik fingrene i spillernes penge på en måde. Du kan vinde, men du kan også tabe.

By mai.britt_134